Podcast

Gespräche mit Sylvia Wetzel und Christa Spannbauer

Christa Spannbauer

Christa lebt als Autorin und Seminarleiterin in Berlin. In ihren zahlreichen Publikationen und Vorträgen beschäftigt sie sich mit den Fragen der Lebenskunst und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus Ost und West auf. Mehr Informationen gibt es auf ihrer Website: www.christa-spannbauer.de

Sylvia Wetzel

Sylvia ist Publizistin, Autorin und Meditationslehrerin. Sie spricht und schreibt über Buddhismus und unterrichtet seit 1986 Entspannung, Meditation und Buddhismus im deutschsprachigen Raum und in Spanien. Mit ihrer Art der Reflexion von kulturellen Bedingungen und Geschlechterrollen ist sie eine Pionierin des Buddhismus im Westen.

Mehr über Sylvia Wetzel finden Sie auf dieser Website in der Rubrik „Über mich“

Ich freue mich sehr über die anregenden Gespräche mit Christa Spannbauer über Gott und die Welt, Buddha und die Integration buddhistischer Übungen und Lehren in den westlichen Alltag unserer Zeit. Wir sind uns bereits vor vielen Jahre begegnet und unsere erste Zusammenarbeit fand für ihr Buch „Im Haus der Weisheit. Spirituelle Lehrerinnen und Lehrer sprechen über ihre Visionen für unsere Zeit“ statt, für das sie ein Gespräch mit mir über das soziale Engagement im Buddhismus führte.

Seitdem sind wir uns immer wieder freundschaftlich begegnet. Christa Spannbauer hat viele weitere Bücher geschrieben, sie hat Filme gemacht und vor kurzem hat sie die Organisation des buddhistischen Zentrums Lotos Vihara übernommen, in dem ich seit der Gründung jedes Jahr einige Seminare halte.

Die entstandenen Podcasts finden Sie hier nach Themen geordnet. Mit einem Link auf den farbig-markierten Text können Sie die dazugehörige mp3-Datei öffnen und anhören.

Das buddhistische Handgepäck

Beziehungen und Stabilisierung in unseren Zeiten
Teil 1Teil 2Teil 3ÜbungAbspann

Freude Heilmittel für Sorgen
Teil 1Teil 2 – Teil 3ÜbungAbspann

Ohnmacht
Teil 1Teil 2Übung

Frei und Geborgen
Teil 1Teil 2Übung

Beziehungen

Alte Wunden heilen

Dankbarkeit – der Schlüssel zum glücklichen Leben

Meditation die Kultivierung der Gedanken

Wie umgehen mit dem Leid in der Welt

Meditation – Umgehen mit Leid

Die Kunst der Selbstfürsorge

Meditation der Selbstfürsorge

Der achtfache Pfad

Rechte Einsicht

Rechte Einstellungen

Rechte Rede

Rechtes Handeln

Rechter Lebensunterhalt

Rechtes Bemühen

Rechte Achtsamkeit

Rechte Sammlung

Die vier Schleier

Schleier des Getrenntseins

Schleier vor der Buddha-Natur

Schleier der aufgewühlten Emotionen

Schleier des eingefahrenen Verhaltens

Grüne Tara

Grüne Tara – Freie Frau

Ein weibliches Bild des Erwachens